Anólisis comparativo de los métodos de entrenamiento de órbitros de fíºtbol profesional
DOI:
https://doi.org/10.23857/dc.v8i3.2986Palabras clave:
Entrenamiento, fuerza, precisión, resistencia de velocidad.Resumen
El desempeño de los órbitros de fíºtbol dependeró de sus condiciones físicas, es por ello que cada día son mayores las exigencias de entrenamiento, por lo que el objetivo de esta investigación fue comparar los métodos de entrenamiento empleados con mayor frecuencia para mejorar la condición física de los órbitros de fíºtbol. Para ello se llevó a cabo una revisión sistémica donde se consultaron un total de 96 artículos científicos referidos a los métodos de entrenamiento de órbitros de fíºtbol durante 10 años a través de consulta en base de datos científicas; Scopus, Latindex, Scielo, Redalyc y Google Académico. Los resultados muestran que el 68,75 % de los artículos eran referidos a métodos de entrenamiento dirigido a jugadores y solo 17,70 % de los métodos de entrenamiento eran para mejorar la condición física de los órbitros, destacando que el 94 % de los trabajos eran referidos al método intervólico de alta intensidad y 6 % al método pliométrico, encontrando que el método intervólico mejoró la condición de los órbitros en términos de velocidad y resistencia, aeróbica, mientras que el pliométrico mejoró la fuerza y capacidad de salto, a pesar de los beneficios observados es necesario desarrollar protocolos que incluyan ambos métodos para lograr una preparación física integral de los órbitros, tanto en su desempeño físico como en otras variables que también fueron abordadas en la consulta como la condición antropométrica, metabólica y cardiovascular, que también influyen en el desempeño de los órbitros.
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